喝多了之后吃哪些食物可以帮助解酒?
相信很多人在日常生活中都会遇到自己或者自己的朋友喝多了酒的情况,在中国很多人其实很多时候都是不可避免的去喝酒,很多时候都会导致自己喝醉,喝醉之后究竟有哪些食物能帮助解决呢?
酒文化在我国已有几千年的历史,酒是生活中不可缺少的一部分,适当饮酒有益于身心健康,可喝多了就伤身,导致头晕、恶心、呕吐,严重时还可导致酒精中毒。
那么,如果你在不可避免的社交聚会上喝得太多,比如学校晚宴、生日、晋升、加薪和合作,你会怎样呢?这些情景之下是很难避免喝酒的,喝多就成为一件比较正常的事情了,下面给大家推荐4个食疗方。
1、喝蜂蜜水
取纯蜂蜜直接食用,或冲泡温水饮用可有效*。蜂蜜的主要成分是糖和蛋白质,可以在胃壁形成保护膜,减少胃酸对胃的刺激,减少呕吐的恶心反应。
2、吃少量酸奶
喝完酸奶可以保护胃粘膜,延缓肠道壁对酒精的吸收。酸奶中添加钙比较丰富,喝酸奶能有效缓解饮用后应激的*。
3、吃生萝卜
喝了生萝卜后咀嚼或用生萝卜捣碎果汁,吃后可加一些红糖搅拌,具有酒精的作用。喝酒前吃一点也可以帮助酒精损害肝脏,避免喝醉是*的。
4、吃豆腐
喝的时候,如果桌上有豆腐菜,建议多吃一点豆腐菜,因为豆腐中含有的半胱氨酸是一种主要的氨基酸,它可以*乙醛,吃完后能促进酒精中毒的快速清除。
*的主要成分,*是从新鲜*中分离出菌株,通过人工发酵培养得到大量菌丝体后,干燥成粉末得到*菌粉。其成分发酵*菌粉Cs-4,源自*,功同*,具有*、补益、*三大*。能够有效调节人体的*系统和神经系统,提高睡眠质量,促进人体微循环,增强机体*功能,平衡体内阴阳,改善气血不足、腰膝酸软、神疲乏力、手脚冰凉等*,是70、80后的养*滋补的良药。